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Quelques pistes de lecture pour démarrer , il y a tant d'autres lectures inspirantes!!

Statue de Bouddha

Méditation de pleine conscience

  • Méditer, Jon Kabat-Zinn

  • La plénitude de l'instant, Thich Nhat Hanh

  • Méditer jour après jour, Christophe André

  • Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tollé

  • L'art du calme intérieur, Eckhart Tollé

  • Boire la lune et chevaucher les nuages, Federico Dainin Joko Sensei

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Rose épingle à cheveux

Féminin Sacré

  • La puissance du Féminin, Camille Sfez

  • La femme tambour, Layne Redmond

  • Le Grand livre du Féminin Sacré, Josée-Anne Sarazin-Côté

  • Ame de sorcière, Odile Chabrillac

  • Lune rouge, Miranda Gray

  • Femmes qui courent avec les loups, Clarissa Pinkola Estés

  • Femme prêtresse, Alexandra Fryda Marty

  • Vulnérable, Camille Sfez

Helping Hands

Communication Non Violente

  • Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs,

       Marshall Rosenberg

  • Du Je au Nous, Thomas d'Ansembourg

  • La paix, ça s'apprend, Thomas d'Ansembourg

  • Eduquer avec bienveillance, Marshall Rosenberg

Pardon

  • Le Don du Pardon, Olivier Clerc

  • Peut-on tout pardonner? Olivier Clerc

  • Apprivoiser le pardon, Meena Compagnon

  • J'arrête de (me) juger, Olivier Clerc

Sophrologie (grand public)

  • Le grand guide de la sophrologie au quotidien, Gaëlle Piton

  • La sophrologie pour les nuls, Cindy Chapelle

Gratefulness – Woman expressing gratitude with hands. Close up image of female hands in pr
Couple méditant

Sophrologie et yoga nidra (pour sophrologues)

  • Sophrologie, Fondements et méthodologie, Dr Chéné, tome I

  • La sophrologie pour les nuls, Cindy Chapelle

  • L'attitude phénoménologique, Pierre Bonnasse

  • Yoga Nidra, Pierre Bonnasse

  • Yoga Nidra, 108 pratiques à conjuguer pour s'éveiller à l'infini, Pierre Bonnasse

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