Week end de ressourcement ~ Renaître a Soi M’Aime

Charlène et Alexandra vous emmènent en voyage, le temps d'un week end, hors du temps, pour vous ressourcer et faire peau neuve.  Leur univers est riche d'inspirations variées: Sophrologie, Théâtre, Pleine Conscience, Arts martiaux chinois... 

Cet événement a été pensé pour vous permettre de 

•libérer les tensions corporelles 

•accueillir et libérer les émotions (colère et tristesse particulièrement)

• s'initier à la médecine du pardon

•s’initier à la pratique de la gratitude (Communication Non Violente et pleine conscience)

•s'initier à la médecine de la parole

•vivre une relaxation profonde avec le yoga nidra

• vibrer avec des pratiques vocales, sons, mantras 

• Hammam - sauna - jacuzzi pour faire peau neuve

• Célébration du Printemps autour d’un feu sacré 

• Cuisine marocaine végétarienne 

-> Et des temps d’intégration, de partages, de silence, de jeux et de rire… 

Tarif: 250€ hors frais de déplacement (covoiturages possibles  a organiser au départ de Paris)

contactez nous pour plus d’infos! Alexandra  Frot & Charlène Lauer 

0624065933 

Le lieu: 

C'est un gîte, à l'âme musicale et musicienne, fief d'un ancien luthier du XIXe siècle, Jérôme Thibouville Lamy dit JTL.

Les propriétaires savent prendre soin de l'âme de ce lieu. Chaque chambre est équipée de toilettes et salle de bain, une grande salle de pratique mansardée, un spa avec hammam sauna et jacuzzi est à disposition. Un grand jardin et la forêt accessible à 10 min à pieds.